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商品訊息功能



  • 品號:4384156




  • 2in1兩用腮紅蜜粉
  • 完美打造自然不做作自然光暈潤
  • 持久潤色X輕透自然




商品訊息描述



【韓國 LAPCOS】自然潤色輕透腮紅(三色可選)

聖誕檔期限定】原價$580 特價$469

★造型師御用腮紅盒!


2in1兩用腮紅蜜粉

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好用推薦













商品訊息特點



頰彩修容品項
  • 腮紅餅






◆商品名稱:韓國 LAPCOS 自然潤色輕透腮紅(三色可選)
◆商品規格:8.5g
◆保存期限:3年
◆妝廣字號:北市衛粧廣字第105100365號

◎請勿置於幼童可取得的地方、高溫潮濕或日光直射處。
◎皮膚若有異常現象,請暫停使用並洽詢專業醫生。
◎此為私人消耗品,除商品本身有瑕疵外漏方可辦理退換貨。
◎退貨時務必附回原完整商品、贈品、包裝外盒均齊全。
◎已拆封使用或食用過、或無法恢復原狀、或商品外盒損壞等均恕無法辦理退換貨。





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(優活健康網編輯部/綜合整理)我們這套輕斷食法,是以7天中「5天正常吃:2天少吃」來控制一週飲食內容,如果妳已經安排或臨時這週某天要聚餐,還是可以開心赴約,只要遵守以下原則,且隔天就斷食,讓胃腸休息,我總是提醒學員,把每天吃飯時間、各餐食物內容、熱量等記錄下來,方便檢視自己的用餐習慣,遠離難瘦的關鍵。

1)按順序進食,先吃膨鬆、體積大、低熱量的菜和湯/

研究證實,改變進食順序:先喝湯→吃蔬菜→吃肉類→最後吃澱粉類,有助於延緩血糖上升,可避免身體吸收過多的熱量,輕鬆減肥。

2)每口要咬30下,每餐吃30分鐘以上/購物

聚餐時,習慣邊聊邊吃,不知不覺咀嚼次數會變少,速度會變快,吃得東西就會變多。我建議吃東西時,每口食物至少嚼30次再吞下,且用餐時間至少30分鐘以上,才會讓大腦感到「飽」,避免不小心就吃過量。

3)選擇天然、看得出原始形狀的食物,不吃加工食品/

做工繁複、失去食材原本樣貌的「功夫菜」,不僅養份已經流失,而且往往添加各種調味料。加工食品則常添加過量的鹽份、油脂,甚至化工賦形劑、色素、香料、防腐劑;吃了高鹽份食物,會容易口渴、想吃甜食或喝汽水,導致肥胖;化學加工品更會傷害你的肝腎。外食聚餐時,還是要多吃天然食物才是。

4)避免勾芡菜餚、濃郁湯汁、濃稠醬汁/

即使是低卡的青菜,用勾芡料理的熱量,比沒有勾芡的熱量高出3倍。因為芶芡是屬於純澱粉,經由人體的吸收後,會讓血糖飆高。

5)遠離油炸料理,去掉動物外皮/

吃到飽、桌菜、小吃中,一眼就看出的油炸物妳知道要避免;但有些炸過再滷、或路邊攤的油豆腐等,因為「變身過」很容易被忽視,要特別小心!此外在吃肉勸敗類時,要把皮去掉,至少可以減掉100卡以上熱量。

6)避免重口味食物、醃漬物、甜食/

有人斷食日在外用餐,想說只吃小菜沒問題,其實醃製類小菜千萬不能碰,它們不僅熱量偏高,食材來源和保存方法也讓人擔心。此外,節日聚餐或生日派對,斷食日請不要吃甜食,等隔天正常日再適量吃!

7)每餐都有要綠色蔬菜,戒掉內臟與肥肉/

外食族特別容易缺乏膳食纖維,因此,斷食日就算外出用餐,每餐都一定要有1~2份的綠色蔬菜,提供足夠膳食纖維幫助消化解便。而油脂高的內臟和肥肉,最好連正常日也少吃。

8)下午茶可選擇無熱量飲料或開水/

喝下午茶時,可以點非調味粉、用天然茶葉籽煮的花草茶,或無糖咖啡,藉此多攝取水份,有助利尿消水腫。此外,用餐過後,可以邀朋友在附近散步、逛街,能幫助腸胃消化,每散步30分鐘還能消耗約75卡的熱量。(本文摘自/每週2天輕斷食,2個月瘦8公斤/蘋果屋出版)

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【林俐瑄╱台北報導】

天團5566暌違8年再唱跨年,孫協志、王仁甫、許孟哲獨家合體演出,成為「2017花Young台中」跨年晚會麗寶樂園場最大看頭。團員4缺1,少了王少偉,粉絲雖有點失落但熱情不減。3人為了回饋歌迷,除了傳奇神曲〈我難過〉外,唱跳舞蹈更升級,比金鐘表演更精采,還開玩笑稱:「本來要把這個當作我們自己的演唱會,準備唱20首,一路唱到迎曙光。」

「2017花Young台中」跨年晚會以雙主場形式,同步於洲際棒球場及麗寶樂園登場,分別由滅火器樂團、董事長樂團及九天民俗技藝團熱力開場,炒熱現場氣氛。澎恰恰、許效舜與鐵獅亮光樂團說學逗唱,把台中洲際球場瞬間變成秀場,兩人賣力搞笑惹得現場笑聲不斷,歡呼聲完勝歌手,果然寶刀未老,連主持人Lulu都變成粉絲:「可惜我的臉長得不夠方,不然我就加入鐵獅。」

台中在地天團玖壹壹今年唱3場跨年,誠意準備500張大樂透狂撒,幸運粉絲可能在2017年成為新富翁。玖壹壹台式嘻哈從北部搖擺到中部,場場各有不同驚喜,最後壓軸在麗寶樂園登場,跟粉絲一起嗨唱到2017。

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